Ochrona Wody Pitnej: Działania na Rzecz Zdrowia i Środowiska
Masaż klasyczny przynależy do najstarszej odmiany fizjoterapii. W zależnoÅ›ci od siÅ‚y jego urzeczywistniania i formy ma prawo on być relaksacyjny, uzdrawiajÄ…cy bÄ…dź dodajÄ…cy energii. Ma on na celu poprawienie cielesnego oraz duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny wykorzystywany jest w leczeniu chorób ortopedycznych w neurologii, ginekologii oraz pediatrii. Przynosi on ulgÄ™ w rozmaitego rodzaju bólach stawów i mięśni, regulujÄ™ pracÄ™ mięśni, zwiÄ™ksza ich sprężystość, przyczynia siÄ™ do redukcji tkanki tÅ‚uszczowej, usprawnia przemianÄ™ materii i poprawie transfer krwi. Masaż klasyczny wolno stosować na caÅ‚ym ciele lub też jego fragmentach – wiÄ™cej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż krÄ™gosÅ‚upa, twarzy, dÅ‚oni i karku. Jako dodatek do niego wykorzystuje siÄ™ różnego rodzaju olejki, balsamy, kremy, talki oraz maÅ›ci lecznicze. Masażysta wykorzystuje parÄ™ technik masażu. Najczęściej jest to gÅ‚askanie, rozcieranie, oklepywanie i wyciskanie. W czasie masażu zostajÄ… likwidowane miejsca obolaÅ‚e i peÅ‚ne napiÄ™cia. Nasze ciaÅ‚o siÄ™ odpręża oraz relaksuje. Masaż poprawia samopoczucie, odejmuje napiÄ™cie oraz poprawia image skóry.
1. Sposoby na
3. Szczegóły
4. Znajdź więcej
5. Czytaj dalej
